リクコレ

暖かくなるとアイス率も上がるな〜♪



ハーゲンダッツ　リッチフロマージュ
華やぐ苺

ほんのりチーズといちごが美味しい♡



たべる牧場　黒みつきなこ

食べかけで失礼(⁠^⁠人^⁠)
これたべ牧シリーズでも当たりのほう！黒みつ合う〜。美味しかった！



ミルクティーサンドアイス

ブレた(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠)
思ってた以上にミルクティー強い！すごい！ガツンとミルクティーで美味しかった！



ハーゲンダッツ　ブラック&ホワイト
バニラチョコファッジ

シンプルに美味しい。気づいたらなくなってました。
クリスピーサンドは一瞬すぎる〜(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)もっと食べたい！


アイスはもっと食べてるんですが鬼リピしてるのはバニラモナカジャンボです。多い時は週4くらい食べてた。なんだかんだこれが美味しいしボリュームもあってコスパよくて一番だと思ってます！


3ヶ月に一度の通院の度に血圧と体重計られるんですが夏からコツコツ増加しててとうとう血の気が引くレベルに……。食生活も大いに起因してるけど薬の副作用もあるんじゃない？なんて。かといってやめられないし…やばい。

ちょっと本格的にダイエットに目覚めたので食生活の改善(昼食がかなり壊滅的なのでここだけでも)と暖かくなってきたのでちょっと体を動かそうと思います！

鉄は熱いうちに！てことで今日は旦那を巻き込んで公園へ行き1時間ほど走ったり歩いたりしてきました。
週1行けたらいいなあ。


でも夜に家の体重計乗ったら1.5kg減ってたから謎。病院の体重計が壊れてるわけないからうちのが都合の良い夢を見せてるのか？

次回3ヶ月後は少しでも減ってますように！！

あ、でもアイスやスイーツの更新は止まらないと思う(笑)